Sundhed, 2021
Ubalance i vand: hvordan man fortæller dehydreret fra tør hud
Ifølge statistikker er de mest almindelige hudtyper kombination og tør. Desuden lider ca. 40% af klienterne hos dermatologiske klinikker tørhed. S...
Read More
Enkel hemmelighed: vand på tom mave styrker kroppen. Men at drikke er vigtigt lige
Tyrkere siger: det er let som at drikke et glas vand. Overraskende nok kan denne enkle vane medføre store fordele for vores krop, og du kan mærke ...
Read More
Bevægelse rejser en person: hvordan man holder sig sund ved 78 år og fortsætter med at arbejde
Svetlana Kozyr helligede hele sit liv til medicin. På trods af sin alder hjælper hun stadig folk, inklusive babyer, med at klare sygdomme i rygs...
Read More
På ansigtet står der: hvordan påvirker vægttab hudens tilstand?
I år tilbragte mange mennesker den varme sommer derhjemme. Det er dog meget muligt, at du stadig skal tabe dig: Hvis internationale flyvninger gen...
Read More
Kuznetsovs applikator: hvorfor en sovjetisk opfindelse er værd at have hjemme nu
Iplikator eller, som det ofte kaldes, Kuznetsovs applikator blev opfundet i slutningen af 1970'erne. I Sovjetunionen blev der solgt mere end 75 ...
Read More
Mister vægt uden besvær. At sove uden tøj udløser fedtforbrænding
En international undersøgelse foretaget af US National Sleep Foundation siger, at en ud af tre voksne på jorden sover nøgen. Derudover er forske...
Read More
Fjender med god kropsholdning. Tre vaner, der ødelægger dit udseende
Mennesker med god kropsholdning gør straks et godt indtryk og udstråler selvtillid. Men hvor ofte møder du disse: med glatte skuldre og en lige ry...
Read More
Tre enkle rygsmerter til at gøre livet lettere
Lændesmerter er en af de mest ubehagelige fornemmelser, som en person kan opleve. Hun immobiliserer bogstaveligt talt og tillader dig ikke at tæ...
Read More
At tabe sig kan være farligt. 10 mulige årsager til vægttab
Ordet vægttab, der ligner fedtforbrænding og mange andre lignende udtryk, der antyder vægttab (normalt på grund af fedtkomponenten), er normalt fo...
Read More
Hvad sker der med kroppen, hvis du sover mindre end 5 timer om dagen
Det første, vi ofrer i den moderne rytme af megalopoliser, når vi forstår, at 24 timer i døgnet mangler meget for at nå mål, er søvn. Mange eksper...
Read More
Hvordan er et koldt brusebad godt for dig? 7 grunde til, at du skal tørre at have procedurer
Sommeren er foran, hvilket betyder, at vi traditionelt mister varmt vand i kort tid. Mange slap dog af med dette problem ved at installere vandvar...
Read More
En rigtig mand. Sådan håndteres faldende testosteronniveauer
Hvad gør en mand til en mand? Ikke det nemmeste spørgsmål, som alle vil besvare på deres egen måde. Du kan sige om handlinger og de rigtige ord. O...
Read More
Fem minutter mere: hvorfor kan du ikke udsætte din alarm?
Ifølge statistikker er vækkeuret en af de mest irriterende lyde, uanset den indstillede melodi. Hjernen opfatter tvungen opvågnen som stress og ...
Read More
Hvor meget koster sundhed, og kan du spare på en sund livsstil?
HLS, PP er populære forkortelser, hvis afkodning er kendt af næsten alle. At være sund betyder at være trendy. Og i forbindelse med de seneste beg...
Read More
Iron Man: forskere har fundet ud af, at levetiden afhænger af niveauet af jern i kroppen
Forskere fra Tyskland og Storbritannien har opdaget en sammenhæng mellem levetid og jernniveauer i kroppen. Et internationalt forskergruppe unders...
Read More
Aromakologi bekræfter: lugte påvirker menneskers sundhed
Vores liv er fyldt med forskellige smag. Mange mennesker bemærker, hvordan deres tilstand ændres afhængigt af de omgivende lugte. Når alt kommer t...
Read More
Dyrt: hvor meget koster abs terninger?
Ikke kun mænd, men også mange piger drømmer om terninger på deres mave. De er ikke lette at opnå. For en veldefineret lettelse er træning alene ik...
Read More
Nedtælling: 8 trin til en sund krop
Alle ønsker at have en sund, hård og stærk krop, men dette kan ikke opnås uden systematik. Og det tilvejebringes af de rigtige vaner, hvoraf mange...
Read More
Kaizen-metoden: 5 minutter om dagen for at hjælpe med at ændre sig til det bedre
Hvis motivationen til at føre en sund livsstil ikke er nok, og entusiasmen forsvinder efter et par træningsprogrammer, kan Kaizen-metoden hjælpe. ...
Read More
Tip: hvordan kan du tabe dig ved at gå på tæerne?
Når vi går, er vi vant til at læne os på hele vores fod, og vi bevæger os kun på tæerne, når vi har brug for at bevæge os så forsigtigt som muligt...
Read More
