Iplikator eller, som det ofte kaldes, Kuznetsovs applikator blev opfundet i slutningen af 1970'erne. I Sovjetunionen blev der solgt mere end 75 ...
Read MoreFordelene ved regelmæssig motion er velkendte og uden tvivl. Konstant træning kan hjælpe med at forbedre sundheden, langsom aldring og forhindre t...
Read MoreDer er en masse kontroverser og ræsonnement om skader og fordele ved alkohol i sport. Nogle mener, at alkohol hjælper med at slappe af og komme si...
Read MoreErnæringseksperter kalder tarmene for den anden hjerne, skønt den mere ligner en tæt befolket metropol. Det er hjemsted for næsten 100 milliarder ...
Read MoreCigaretter er menneskets mangeårige fjende. På tv, på internettet, i reklamer, selv på pakker med de samme cigaretter - overalt hører vi om de for...
Read MoreUdseende afhænger i høj grad af, hvad du spiser og drikker - mange mennesker tænker. Men den afgørende faktor i en dårlig tilstand kan være den fo...
Read MoreI lang tid vejede den amerikanske Zach Moore fra Florida over 220 kg. Men selv en sådan figur på skalaen generede ham ikke særlig, og han fortsatt...
Read MoreDe bliver mødt af tøj - og af kropsholdning også. Rettede skuldre tilføjer nåde og selvtillid til os, men det viser sig, at en jævn ryg er resulta...
Read MoreOm sommeren stræber mange efter at få en smuk brunfarve, da det giver huden et friskere og mere udhvilet udseende. Selvom farerne ved overdreven U...
Read MoreSelvom en sund livsstil i dag bliver mere og mere populær, kan nogle ikke finde tid til sig selv - på grund af deres studier, arbejde og husarbejd...
Read MoreSvetlana Kozyr helligede hele sit liv til medicin. På trods af sin alder hjælper hun stadig folk, inklusive babyer, med at klare sygdomme i rygs...
Read MoreDer er en opfattelse af, at det at vågne tidligt kl. 4-5 om morgenen giver en person utrolig produktivitet, fordi dagen starter meget tidligere, o...
Read MoreDet første, vi ofrer i den moderne rytme af megalopoliser, når vi forstår, at 24 timer i døgnet mangler meget for at nå mål, er søvn. Mange eksper...
Read MoreEr du træt, trist og kedelig? Gå til hallen! Det er bevist, at sport virkelig løfter dit humør og endda hjælper med at klare mild depression (I-gr...
Read MoreDet er helt uretfærdigt, at akupressurmassage, ikke så populær i Rusland, er en af teknikkerne til kinesisk medicin. Dette er et slags alternati...
Read MoreIndførte skønhedsstandarder, konstant stress og utilfredshed med deres egne kroppe - hundredvis af mennesker står over for disse problemer hver da...
Read MoreI mange russiske byer, herunder Moskva, ophæves gradvis restriktioner, der er pålagt af coronavirus. Internationale grænser åbner sig, lufttrafikk...
Read MoreFitnessklubber åbner endelig i Moskva fra i dag, hvilket betyder, at kede kunder vil gå til deres yndlingscentre til træning. Ikke desto mindre sl...
Read MoreIkke kun mænd, men også mange piger drømmer om terninger på deres mave. De er ikke lette at opnå. For en veldefineret lettelse er træning alene ik...
Read MoreUdviklingen af kroniske sygdomme efter 40 år er direkte relateret til vores livsstil og ernæring. Hvis akutte sygdomme som forkølelse fortsætter...
Read More