Dansk
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • Hjem
  • Tendenser
  • Fitness
  • Sundhed
  • Ernæring

Fitness, 2021

Den modsatte effekt: skadelige øvelser for den kvindelige figurFitness
marts, 2021
Den modsatte effekt: skadelige øvelser for den kvindelige figur

I dag er antallet af piger i fitnesscentre, hvis ikke mere, i det mindste lig med antallet af mænd. Folk i alle aldre har længe forstået vigtighed...

Read More
Jeg vil have en figur som Kim KardashianFitness
marts, 2021
Jeg vil have en figur som Kim Kardashian

97,5 millioner tilhængere på Instagram, millioner af tilhængere over hele verden. En af de mest berømte Hollywood-stjerner Kim Kardashian afslør...

Read More
Piger, der motiverer: 10 fitness-bikinimodeller fra RuslandFitness
marts, 2021
Piger, der motiverer: 10 fitness-bikinimodeller fra Rusland

Vi har samlet 10 af de mest interessante fitnessbikinimodeller fra Rusland. De er smukke, atletiske og elsker at sende deres fotos på Instagram. N...

Read More
Vil der være et resultat, hvis du laver 200 push-ups hver dag? Arbejderens ærlige udfordringFitness
marts, 2021
Vil der være et resultat, hvis du laver 200 push-ups hver dag? Arbejderens ærlige udfordring

Udfordringer har overtaget verden i flere år nu. Nogle udfordringer underholder os, andre motiverer os til at blive bedre. Ofte sætter atleter, og...

Read More
Crossfit som en livsstil: detaljerne i en populær trend i sund livsstil. Personlig erfaringFitness
marts, 2021
Crossfit som en livsstil: detaljerne i en populær trend i sund livsstil. Personlig erfaring

CrossFit bliver mere og mere populært i Rusland, og konkurrencer inden for dette område samler et imponerende publikum. Fra 17. til 19. august er ...

Read More
Morgenmad der holder dig vågen: 5 enkle og nyttige ideerFitness
marts, 2021
Morgenmad der holder dig vågen: 5 enkle og nyttige ideer

Alle har længe været vant til, at efteråret er tiden til at pakke sig sammen i et varmt tørklæde, uvillig til at vågne op til et vækkeur og forkøl...

Read More
5 øvelser, der vil pumpe dine gluten bedre end squatsFitness
marts, 2021
5 øvelser, der vil pumpe dine gluten bedre end squats

Uventet, men sandt: at pumpe bagdelene udelukkende ved hjælp af squats og markløft fungerer ikke. Da træner Bret Contreras først anvendte elektr...

Read More
Mandag morgen: hold dig informeret og vindFitness
marts, 2021
Mandag morgen: hold dig informeret og vind

I vores ugentlige fordøjelse har vi samlet begivenheder, der er værd at deltage i, herunder et mesterskab og verdensklasseløb, en yogafestival, en...

Read More
Hvordan man bygger abs terninger? Hemmeligheden bag skuespilleren Roman KurtsynFitness
marts, 2021
Hvordan man bygger abs terninger? Hemmeligheden bag skuespilleren Roman Kurtsyn

En nødpresse er, hvad mange tilhængere af en aktiv livsstil stræber efter. Desuden ønsker både mænd og kvinder at få de elskede linjer og terninge...

Read More
4 tip til dem, der allerede har tabt sig. Hvordan holder man resultatet?Fitness
marts, 2021
4 tip til dem, der allerede har tabt sig. Hvordan holder man resultatet?

Ekspert fra mesterskabet wellness-træner Andrey Semeshov - om hvordan man opretholder resultatet efter en diæt. Trist statistik Officiel med...

Read More
Sporty og nyttig: 15 ideer til en nytårsgave til en pigeFitness
marts, 2021
Sporty og nyttig: 15 ideer til en nytårsgave til en pige

Spørgsmålet om gaver inden nytår er altid meget akut. Især når du skal vælge en gave til hende. Der er en travlhed i butikkerne, mænd sværmer på j...

Read More
Så du har aldrig taget fejl. Hvorfor tæller vi kalorier og ikke mister vægt?Fitness
marts, 2021
Så du har aldrig taget fejl. Hvorfor tæller vi kalorier og ikke mister vægt?

Ekspert fra mesterskabet wellness-træner Andrey Semeshov forklarer, hvorfor vi tæller al mad, overholder BJU og ikke taber sig. Du kan tabe di...

Read More
Nyt hos Savasana: 15 akavede yogaspørgsmål og svarFitness
marts, 2021
Nyt hos Savasana: 15 akavede yogaspørgsmål og svar

Ikke altid ved den første yogalektion er alt simpelt og klart. Et forvirret blik, dumhed og forlegenhed. Genkender du dig selv? Så har vi gode nyh...

Read More
Hvad skal jeg bestille i en restaurant, hvis du er på diæt? Svarer kokkenFitness
marts, 2021
Hvad skal jeg bestille i en restaurant, hvis du er på diæt? Svarer kokken

Den opfattelse, at korrekt ernæring er vanskelig, tidskrævende og energiforbrugende, er stadig udbredt. Alle disse beholdere med boghvede og dampe...

Read More
Træneren svarer: hvordan man går op i vægt?Fitness
marts, 2021
Træneren svarer: hvordan man går op i vægt?

Mød vores nye overskrift #CoachResponds . Nu hver anden uge vil de mest kompetente instruktører besvare alle dine fitnessspørgsmål og afsløre hem...

Read More
Du kan ikke tvinge Mills: øvelser, du vil gentageFitness
marts, 2021
Du kan ikke tvinge Mills: øvelser, du vil gentage

Bølgen, der gradvist dækker alle verdens sportsklubber bliver større. Programmet Les Mills dukkede op i slutningen af ​​forrige århundrede, og i...

Read More
Spil på den vandrette bjælke. Øvelser for dem, der ønsker at konkurrere med vennerFitness
marts, 2021
Spil på den vandrette bjælke. Øvelser for dem, der ønsker at konkurrere med venner

Nyhederne om ophævelse af begrænsninger blev opfattet af mennesker med lettelse. Men selvom denne glade begivenhed skete for et par uger siden, fu...

Read More
Fatal fejl: hvor farligt er vægttab i nødstilfælde?Fitness
marts, 2021
Fatal fejl: hvor farligt er vægttab i nødstilfælde?

Tiden for de mest vidunderlige vinterferier, der markerer begyndelsen på det nye år, nærmer sig ubønhørligt. For mange er nytår forbundet med begy...

Read More
Tag vejret: 7 mest utrolige sportspletterFitness
marts, 2021
Tag vejret: 7 mest utrolige sportspletter

Når træning ikke kun medfører fordele, men også æstetisk fornøjelse, er undervisningen dobbelt effektiv. Vi har samlet 7 af de mest usædvanlige st...

Read More
Hvordan udstyrer jeg et motionscenter derhjemme? Vi vælger det nødvendige udstyr med en trænerFitness
marts, 2021
Hvordan udstyrer jeg et motionscenter derhjemme? Vi vælger det nødvendige udstyr med en træner

Sommeren kommer, og karantæne tillader ikke at gå til dit yndlingscenter. Men dette er ikke en grund til at give op. Når alt kommer til alt kan de...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • Next ›
  • Last »
  • Populær
  • Fremhævet
  • Nylig
Sport mod vold: hvordan stævner afholdes i Hviderusland
Sport mod vold: hvordan stævner afholdes i HvideruslandTendenser
Katrin Schwitzer. Hun kunne have været forhindret, og revolutionen i løb ville ikke være sket
Katrin Schwitzer. Hun kunne have været forhindret, og revolutionen i løb ville ikke være sketLøb
Vejr og kampsport: Serbiske værts træningsvideoer er imponerende
Vejr og kampsport: Serbiske værts træningsvideoer er imponerendeTendenser
5 ting, der vil gøre din træning elendig
5 ting, der vil gøre din træning elendigFitness
Mere end en hobby: 7 skuespillere, der er besat af en sund livsstil
Mere end en hobby: 7 skuespillere, der er besat af en sund livsstilTendenser
80'erne stil: hvad de bar på ved sommer-OL i Moskva
80'erne stil: hvad de bar på ved sommer-OL i MoskvaTendenser
I karantæne: hvilken atlet blev diagnosticeret med coronavirus
I karantæne: hvilken atlet blev diagnosticeret med coronavirusTendenser
Tænd din telefon til sport: 5 bedste fitnessapps
Tænd din telefon til sport: 5 bedste fitnessappsFitness
15 minutter om dagen: et sæt øvelser for travle mænd
15 minutter om dagen: et sæt øvelser for travle mændFitness
Anna Orlova er den første i freeride
Anna Orlova er den første i freerideTendenser
Nytårsweekend: hvor russiske atleter hviler
Nytårsweekend: hvor russiske atleter hvilerTendenser
Sådan forskellige yoga. Usædvanlige muligheder for meditation
Sådan forskellige yoga. Usædvanlige muligheder for meditationFitness
Bænkpressens vigtigste tricks for at få det rigtigt og undgå skader
Bænkpressens vigtigste tricks for at få det rigtigt og undgå skaderFitness
Gå ikke glip af. Kalender over større sportsbegivenheder i september
Gå ikke glip af. Kalender over større sportsbegivenheder i septemberTendenser
Legender om russisk og sovjetisk sport: kender du mestre ved synet?
Legender om russisk og sovjetisk sport: kender du mestre ved synet?Tendenser

Categories

ErnæringLøbBørnRejserSundhedTendenserFitness
Disclaimer

Discover
  • Sundhed
  • Ernæring
  • Børn
  • Fitness
  • Løb
  • Tendenser
  • Rejser
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2021 All rights reserved. Copyright.