Løb, 2021
Selvisolation. Hvad skal man nu gøre med at løbe ned ad gaden?
På grund af spredningen af coronavirusinfektion er indbyggere i forskellige lande tvunget til at følge strenge foranstaltninger og begrænse bevæ...
Read More
Sonya Nex: Dette er min vej ud af min komfortzone. Udfordring. Jeg har aldrig gjort dette
Det er ikke så let at hente inspiration og motivation fra alt, hvad der omgiver os, men det vigtigste er at starte. Her vil du blive hjulpet ved a...
Read More
Sådan løber du udenfor, hvis det regner. 5 vigtige tip
Løb er den mest almindelige og tilgængelige fysiske aktivitet. Millioner af mennesker jogger hver dag rundt om i verden. Men hvad nu hvis det regn...
Read More
Chicago Marathon 2019. Hvorfor kaldes dette løb legendarisk?
Den årlige Chicago Marathon starter i dag. Dette er en af de mest prestigefyldte starter i verden. Det er en del af World Marathon Majors-serien...
Read More
Der kan ikke sættes nogen verdensrekord ved Boston Marathon. Hvad der er galt med ham
I karantæneperioden blev jogging en velkommen beslutning, selv for folk der ikke løb til deres sædvanlige tidspunkter før pandemien. Sportsfans er...
Read More
Kører regler. 5 begynderfejl
For virkelig at lære at nyde jogging er det vigtigt at nærme sig træningsprocessen klogt. Mikhail Kapitonov , seniortræner for Nike + Run Club, t...
Read More
Mo Farah: tænk ikke på at vinde, træne for at vinde
I morgen starter den britiske langløber Mohammed Farah det sidste løb om dobbeltguldet ved verdensmesterskabet i atletik. Husk at Farah vandt gu...
Read More
Marathon ved den kolde pol: en løber dækkede 50 km ved en temperatur på -60 grader
Ikke alle kan løbe et maraton, især under forhold, hvor det er uønsket selv at forlade huset. Men en ekstrem fra Moldova er af hensyn til en god s...
Read More
Lav start: Moskva Marathon åbner tilmelding til 2020 løb
31. oktober åbner Moskva Marathon tilmelding til september-løbet næste år. Tilmelding til et arrangement er aldrig startet så tidligt, næsten et å...
Read More
Vi kører: Tilmelding til landets største halvmaraton er åben
Landets største halvmaraton har tiltrukket sig løbere fra hele verden i det sjette år. I år forventer arrangørerne 14 tusind mennesker i starten. ...
Read More
Hvordan slog en 71-årig bedstemor verdensrekorden i en halvmaraton?
Siger du, at du er for gammel til sport? Hvad siger du, hvis vi siger, at en 71-årig bedstemor for nylig slog verdensrekorden i et halvmaraton? Me...
Read More
Anden vind: hvordan man går på pension og begynder at køre ultramarathons?
Min bedstemor strikkede mig en sweater - det lyder lidt mere naturligt for øret end min bedstemor løb 250 km i Peru. Marina Vnukova , heltinden i...
Read More
Kører for godt. Sådan starter du løb, mister 35 kg og bliver en jernmand
For 6 år siden var Ivan Serebryakov overvægtig og spillede ikke sport. Han løb en dag løb og ændrede sit liv. Nu vejer Ivan 35 kg mindre, er eng...
Read More
Yuri Borzakovsky: Jeg har altid ønsket at løbe og vinde
Afslut ved 800 meter, OL i Athen, jeg er 12, og jeg ser udsendelsen på tv. Han blev en legende dengang og forbliver hende den dag i dag. Efterladt...
Read More
Top nye produkter. De bedste løbesko til byen
Løb i Rusland bliver mere populært hvert år, og flere og flere mennesker begynder at tænke over vigtigheden af de rigtige sko. Vi vil ikke minde...
Read More
Testkørsel: hvorfor er det vigtigt at træne med de rigtige løbesko?
Komfortable løbesko er afgørende for kvalitetsløb: de hjælper med at justere foden, stabilisere den og reducere stødbelastningen, hvilket reducere...
Read More
Landmanden vandt ultra-maraton i en alder af 61 år, fordi han ikke vidste, at det var muligt at sove på afstand
Den australske Ultra Marathon blev afholdt fra 1983 til 1991. Hver start blev deltaget af erfarne atleter, der trænede i flere måneder for med suc...
Read More
Lipetsk løb et maraton for første gang. Byen når et nyt niveau
Den 13. oktober fandt den første store løbebegivenhed sted, Lipetsk Marathon, i Lipetsk. Byen mødte gæstfrit næsten 2000 deltagere fra tre lande o...
Read More
Vi kører for dem, der ikke kan. Wings for Life World Kør fra et andet perspektiv
Præcis kl. 14:00 Moskva-tid vil titusindvis af løbere i 23 lande på forskellige kontinenter samtidig gå til start for at bidrage til udviklingen a...
Read More
Kører for resultatet. Hvad udgør et mesterskab?
Den 9. april åbnede endnu en køresæson i Moskva. Næsten 6 tusind moskovitter deltog i det højtidelige aprilløb i Luzhniki. Nogen løb for resultate...
Read More
