Bjarne vejer 135 kilo: Jeg må jo være dum...

Tænkte, at jeg skulle dø: hvordan en mand på 227 kg tabte sig

I lang tid vejede den amerikanske Zach Moore fra Florida over 220 kg. Men selv en sådan figur på skalaen generede ham ikke særlig, og han fortsatte med ikke at nægte sig selv noget. Engang var Moore på hospitalet på grund af mavebesvær, hvorefter han besluttede at ændre sit liv radikalt. I en uge led han af svær opkastning, hvilket resulterede i, at han tabte 27 kg. Dette markerede begyndelsen på hans vægttabshistorie.

Tænkte, at jeg skulle dø: hvordan en mand på 227 kg tabte sig

Top 7 forbudte produkter, der hindrer perfekt abs

Mad, som du bør glemme, hvis du drømmer om at få de eftertragtede terninger.

Pizza, hamburgere og hotdogs er grundlaget for kosten

Næsten hele sit liv spiste en mand fastfood. På dagen kunne han spise pizza, fire McMuffins med et æg, et par hamburgere, et par portioner pommes frites og hotdogs. Desuden vaskede Zak også nødvendigvis junkfood med seks liter sød sodavand. Naturligvis kan en sådan diæt ikke kun forårsage fedme, men også forårsage alvorlige maveproblemer.

Trodde, at jeg skulle dø

Da Zak blev indlagt på hospitalet, forværredes hans helbred så meget, at han endda optog en farvelvideo til sin kone og søn. Manden indså, hvor meget fedme påvirker kroppen og tvivlede virkelig på, at han kunne overleve. Dog besluttede jeg at gøre alt for at tabe mig. Selv den unge Moore - på det tidspunkt var han 33 år - ønskede ikke, at hans søn skulle være uden en far.

Tænkte, at jeg skulle dø: hvordan en mand på 227 kg tabte sig

100 kilo Zebe Voiku tabte sig med halvdelen, men det forstyrrede hende kun

En indbygger i London tog ekstreme forholdsregler for graviditetens skyld, men i stedet for børn fik hun en slank krop og depression.

Stiv diæt og syv timers operation

Efter at Zach blev udskrevet fra hospitalet, begyndte han at ændre sin livsstil og først og fremmest sin diæt. Ved at opgive oksekød, svinekød og kulhydrater var manden i stand til at tabe sig op til 177 kg på få måneder.

Amerikaneren besluttede at have gastrisk bypass-operation. Operationen var vanskelig og varede i syv timer. Men takket være hende mistede manden yderligere 100 kg i 2015. På grund af det skarpe vægttab faldt Zachs hud meget, hvilket gjorde det vanskeligt at træne og forårsagede betydeligt ubehag. Derefter gennemgik Moore en anden operation, hvor han fjernede overskydende hud med en totalvægt på ca. 5 kg.

Tænkte, at jeg skulle dø: hvordan en mand på 227 kg tabte sig

Ekstremt vægttab. Hvad skal man gøre med huden nu?

Bloggeren slap af med 140 kg overvægt på to år og 7 kg med hængende væv på ni timer.

Nyt liv

Nu er manden engageret i landbrug. Han opdrætter ænder, kyllinger, geder og lheste. Moore dyrker også grøntsager alene, som han bruger i sin kost - bønner, tomater og kål. Og Zack nægtede produkter indeholdende soja, hvede og sukker.

Forresten manden formåede at komme i form uden anstrengende fysisk anstrengelse. Der var ikke noget gym i nærheden af ​​hans hus, sagde han. Korrekt ernæring hjælper ham med at holde sig i form.

Du kan læse om andre fantastiske transformationer i vores afsnit under tagget # vægttab.

From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food

Forrige indlæg Sådan tørres din smartphone korrekt for at beskytte dig mod bakterier
Næste indlæg Problemområde. Hvorfor bliver vi fede i en del af kroppen?