Misha Glenny investigates global crime networks

De vigtigste begivenheder i november: hvor og hvordan man tilbringer den sidste efterårsmåned

Den sidste efterårsmåned er ved at starte. Vi vil ikke bremse tempoet og gennemføre det så aktivt som de to foregående. Desuden viste det sig, at november var generøs med en række konkurrencer og festivaler - du skal bare vælge dem, der passer dig. Et betagende trail-løb, det største sportsforum, Art Football-kampe og andre begivenheder findes i vores traditionelle begivenhedskalender.

TRP Race The Road of Unity

Hvornår? 1-2. november
Hvor?
Specialskole i den olympiske reserve i skiløb, landsbyen Pargolovo, Skt. Petersborg
Afstand:
6 km

Episk racersæson slutter ikke engang i november. Deltagere i Path of Unity-begivenheden vil konkurrere i gangen af ​​et vanskeligt spor ad gangen. TRP-løbets afstand inkluderer 22 forskellige forhindringer. De, der ønsker at deltage i konkurrencen, kan tilmelde sig personligt eller i et hold, der skal bestå af 2-5 personer. Det er vigtigt at huske på, at det kommende løb har begrænsninger: kun deltagere i alderen 18 til 30 vil være i stand til at teste deres styrke.

Deltagelse er gratis. Der kræves en lægeerklæring.
Mere.

GERMES: X-CROSS 2019

Hvornår? 2. november
Hvor? Slobodino, nær Bronnitsy, Moskva-regionen
Afstande: 8 km / 23 km / 46 km

Årlig trail start GERMES: X-CROSS 2019 er en ekstrem feltkørsel og skovstier med faldne træer, mudder, grøfter, buske og tæt græs. Arrangørerne tilbyder deltagerne at vælge en afstand i henhold til deres styrke: S (ca. 8 km i en cirkel), L (ca. 23 km i en cirkel) og XL (ca. 46 km i to cirkler). Sammenlignet med sidste år er alle ruter blevet delvist redesignet eller fuldstændigt fornyede, så løbere er garanteret en ny oplevelse og et adrenalinsus.

For at deltage skal du have en betalt registrering og en lægeerklæring.
Flere detaljer.

De vigtigste begivenheder i november: hvor og hvordan man tilbringer den sidste efterårsmåned

Trail løb: særegenheder ved at forberede en op ad bakke løb

Specificering og unikhed af trail kører. Tre øvelser til din løbstræning.

Sochi Marathon 2019

Hvornår? 3. november
Hvor? Riviera Event Hall, Sochi
Afstande: 2 km / 10 km / 21,1 km / 42,2 km

Maraton på de maleriske baner i den olympiske by afholdes for den tredje tid. I løbet af denne tid blev løbet gentagne gange anerkendt som den varmeste start i Rusland. I år vil mere end 4500 mennesker deltage i en lys sportsbegivenhed,De dækker den valgte afstand ved en temperatur på '+20' og vil endda være i stand til at besøge den sjove After Party. Ud over den individuelle standarddeltagelse har løbere ret til at vælge relæformat Marathon for to (2x21 km). Arrangementet inkluderer også separate børns starter.

Forresten inkluderer langdistanceruter alle de vigtigste attraktioner i Sochi: Havnen, Kurortny Prospect, Winter Theatre, Arboretum, Riviera Park og selvfølgelig Sortehavskysten.

For at deltage skal du have en betalt registrering og en lægeerklæring.
Flere detaljer.

De vigtigste begivenheder i november: hvor og hvordan man tilbringer den sidste efterårsmåned

Test. Kører du korrekt?

80% af løberne laver disse fejl hele tiden.

De vigtigste begivenheder i november: hvor og hvordan man tilbringer den sidste efterårsmåned

Hvordan at vælge sneakers til løb? Enkle sneakers fungerer ikke

Hvilke sneakers skal du løbe i, og hvorfor er det vigtigt at vælge de rigtige træningssko.

Art-Football Festival 2019

Hvornår? 3-4 november
Hvor? Manezh Spartak / Gradsky Hall, Moskva

Turnering af kunstneriske hold fra 16 regioner i Rusland er dedikeret til 90-årsdagen for fødsel af den legendariske Dynamo-målmand og landsholdet Lev Yashin. I slutningen af ​​turneringen vil tilskuere nyde en særlig galakamp mellem holdet af kunstnere og politikere Rosich-Starko og landsholdet af professionelle russiske og udenlandske målmænd Lev Yashin. Det er interessant, at hvert medlem af målmandsteamet tager plads ved målet i nogen tid iført den berømte Yashin-kasket. Efter kampen finder en stor musikalsk koncert sted på Gradsky Hall Theatre.

Gratis adgang.
Mere.

SN PRO EXPO FORUM 2019

Hvornår? 8. - 10. november
Hvor? Parker Sokolniki, Moskva

I november er hovedstaden vært for en storstilet festival SN PRO EXPO FORUM 2019, dedikeret til sport, sundhed og skønhed. Alle vil være i stand til at besøge expo-zonen med sportsteknologier, udstyr og tøj, en food court med sunde produkter og mesterklasser fra verdensberømte stjerner. Som underholdning forberedte arrangørerne et spektakulært showprogram med akrobatiske forestillinger i luften, interessante konkurrencer og endda virtual reality.

Festivalen vil være nyttig for dem, der aktivt søger arbejde på sportsområdet. I et separat område af SN PRO CAREER kan du finde ud af om ledige stillinger og finde de nødvendige kontakter til karriereudvikling.

Du skal købe en billet.

Open International Squash Tournament SPB Cup 2019

Hvornår? 22. - 24. november
Hvor? RC club squash club, St. Petersburg

Den 22. november starter den åbne internationale squashturnering, hvor både professionelle og amatører deltager. I løbet af tre dage vil russiske og udenlandske atleter opleve dynamiske kampe om mesterskab i flere kategorier. Vinderne og vinderne af mesterskabet modtager kontanter og andre værdifulde præmier. Turnerings hoveddommer er en erfaren spiller Maxim Stuliy.

Du kan også deltage som tilskuer og støtte deltagerne på squashklubben.

For at deltage skal du udfylde en ansøgning og lave et turneringsgebyr. For tilskuere er adgang gratis.
Lær mere.

De vigtigste begivenheder i november: hvor og hvordan man tilbringer den sidste efterårsmåned

Quiz: Hvad ved du om squash?

Test dig selv og find ud af det Er du klar til at blive en værdig deltager for titlen mestre?

De vigtigste begivenheder i november: hvor og hvordan man tilbringer den sidste efterårsmåned

Engelsk sport som en ideel vej til en sund og smuk krop

Hvor mange kalorier kan du forbrænde på en squashbane?

Akrobatisk Rock & Roll & Boogie verdensmesterskab

Hvornår? 23. november
Hvor? Megasport Sports Palace, Moskva

I slutningen af ​​måneden afholder All-Russian Federation of Dance Sports og Acrobatic Rock and Roll en konkurrence blandt de bedste dansere i prestigefyldte discipliner. Tilskuere vil blive imponeret over komplekse akrobatiske elementer, ideelt kombineret med rytmerne fra rock and roll og boogie woogie. Ved at deltage i verdensmesterskabet vil du helt sikkert ikke gå glip af muligheden for at nyde professionel sport, der kombinerer teknisk, energi af dans, musikalitet og enestående stil. Dans er tilladt!

Du skal købe en billet.

The Power of Silence | The Story of Braco | Full documentary

Forrige indlæg Kærlighed på fodboldssproget. De mest romantiske handlinger af sportsstjerner
Næste indlæg Parkour lever. Racere afholder betagende konkurrencer