Free to Play: The Movie (US)

Forældre tager fejl: professionel sport siden barndommen. Er spillet stearinlys værd?

Det er helt naturligt, at forældre vil have det bedste for deres børn og gøre alt for at sikre, at deres børns liv er så vellykket som muligt, så deres børn opnår så meget som muligt. Sport er en fremragende platform til at realisere forældrenes ambitioner; alt hvad du ikke kunne opnå, kan dit barn opnå. Derfor koncentrerer forældre nogle gange for meget om deres børns sportsudvikling.

Tager en syv-årig søn bolden godt under hans venstre? Vi vil gøre alt for at gøre ham til den nye Ronaldo! Kan en fem år gammel datter dreje salto? Kunstnerisk gymnastik er hendes kald! Men hvor berettiget er et sådant barns fordybelse i sport? Ville det ikke være skadeligt for ham at lægge alle sine anstrengelser i en sport kun? Ville han specialisere sig for tidligt i sin fremtidige karriere?

Forældre tager fejl: professionel sport siden barndommen. Er spillet stearinlys værd?

Foto: istockphoto.com

Forskere fra Orthopedic Journal of Sports Medicine siger, at tidlig specialisering i en sport ikke nødvendigvis fører til en succesrig karriere. Dette blev klart under en undersøgelse foretaget af publikationen. Kun 46% af de adspurgte professionelle atleter specialiserede sig i en sport som barn, og kun 22% var enige i at gøre det samme med deres barn. Professionelle atleter forstår farerne ved tidlig specialisering. Og det er derfor.

Skader

Et barns krop er meget mere modtagelig for ydre påvirkninger end en voksnes. Gentagelse af de samme bevægelser under træning, de samme øvelser kan meget let føre til traumatisk overbelastning af muskler. Hvis et barn konstant praktiserer smadrer på tennisbanen, er det meget mere sandsynligt, at han udvikler kroniske albuesmerter, end hvis han veksler sådanne øvelser med øvelser fra en anden sport. En undersøgelse fra den samme Orthopedic Journal viste, at børn, der specialiserer sig i en sport fra en tidlig alder, er 50% mere tilbøjelige til at få skader forbundet med muskelspænding end dem, der er involveret i forskellige sportsafsnit. Faktisk: der skal være variation.

Forældre tager fejl: professionel sport siden barndommen. Er spillet stearinlys værd?

Foto: istockphoto.com

Psykologisk udbrændthed

Mentalt er børn også meget svagere end voksne. Specialisering i en sport indebærer normalt en yderligere karriere inden for denne sport; hvis et barn næsten hver time kaster bolden i kurven under en opmærksom opsyn af en træner, forudsiger sandsynligvis forældre en professionel basketballkarriere for deres barn. Dette kan lægge for meget pres på barnet; han kan simpelthen brænde ud, miste lysten til at gøre det, han gør. Tab af ild og interesse er en forfærdelig ting. Børn gør ofte noget bare fordi de kan lide det, fordi det gør dem begejstrede. Stress, manglende motivation, glædeløs træning fører til skuffelse og mulig afvisning af at fortsætte træningen.

Forældre tager fejl: professionel sport siden barndommen. Er spillet stearinlys værd?

Foto: istockphoto.com

Børn mister barndommen

Barndom er en stor undersøgelse. Udforskning af dig selv, mennesker i nærheden, verden rundt Specialisering i en sportsgren reducerer i høj grad omfanget af et barns kendskab til livet: han bliver for koncentreret om træning, hvorfor der er tid til sjove spil, pranks, kommunikation med jævnaldrende osv. kan simpelthen ikke være nok. Ja, at blive en olympisk mester er fantastisk, og at vinde guld ved OL uden hårdt arbejde i en meget ung alder vil ikke fungere, men at have en normal barndom er ikke mindre stor. Desuden er børn, der kun fokuserer på en sport, mere tilbøjelige end andre til at forlade det, hvilket resulterer i, at de ikke kun mister udsigterne til det olympiske podium, men også motivationen generelt.>

Barnet har brug for at udvikle sig omfattende i alle livets aspekter. Inkluderet i det fysiske plan. At lave forskellige sportsgrene gør et barn mere adræt, stærkere, mere udholdende, mere atletisk i sidste ende! Mange professionelle atleter i barndommen og ungdommen var involveret i andet end den sport, hvor de til sidst byggede deres karriere. Desuden er der mange tilfælde, hvor en atlet har været involveret i forskellige sportsgrene på et professionelt niveau!

Det er dejligt at være en universel atlet. Selv i det antikke Grækenland blev det antaget, at en slags atletik ikke skaber en harmonisk udviklet person. Derfor dukkede femkampen op. Nej, det betyder ikke, at børn skal sendes massevis til allround-sektionen, men det er bestemt værd at opmuntre dem til at engagere sig i forskellige sportsgrene. Jo flere færdigheder et barn har i forskellige sportsgrene, desto lettere bliver det for ham at koncentrere sig om en ting senere. Generelt kan grundlaget for en sport hjælpe med at udvikle talent i en anden. Harmonisk udvikling er nøglen til succes i mange ting; for en professionel atlet er det meget vigtigt at have en harmonisk udviklet krop.

Så sportsuniversalisme hjælper også på et professionelt niveau - udviklingen af ​​forskellige muskelgrupper er ikke kun nyttig i barndommen. Atletik er meget efterspurgt i sport; men universel atletik er endnu mere efterspurgt. I næsten alle teamsport i dag er de vigtigste spillere dem, der kan udføre flere opgaver på én gang. En ødelægger og en skaber i en person i fodbold, en forbipasserende med en højde på mere end 200 cm i basketball, en ekstrem fremadassistent i hockey osv. I vores tid skal en atlet være i stand til at gøre alt. Og dette kan kun opnås ved alsidig sport og atletisk udvikling i barndommen. Derfor er mange amerikanske fodboldtrænere bevidst på udkig efter sådanne unge spillere, der, som de siger, er all-atleter. Dette er bare det enkleste eksempel. Nu, næsten overalt for spejdere og trænere, er det af afgørende betydning, hvordan en ung udsigter er multisport.

Et par anbefalinger

Hvad angår anbefalinger til forældre, anbefaler American Academy of Pediatrics at udskyde sportsfag til 15 eller 16år, skub barnet til at engagere sig i forskellige sportsgrene, giv ham en pause fra træningen - omkring tre måneder om året og omkring to dage om ugen. Alt er meget simpelt og genialt.

Den berømte New England Patriots quarterback Tom Brady gav endnu et råd under et af hans interviews: Lad børnene være børn. Da Brady selv var barn, spillede de alt i skolen: når det var baseball sæson - de spillede baseball, når det var hockeysæson - de spillede hockey, når det var basketball sæson - de spillede basketball. Og det var rigtigt - børnene var veludviklede med hensyn til sport og nød endda de mange forskellige spilprocesser.

Forældre tager fejl: professionel sport siden barndommen. Er spillet stearinlys værd?

Foto: istockphoto.com

De udforskede og lærte også den vidunderlige verden af ​​sport. Og dette er det vigtigste.

Den wahren Donald Trump enthüllen: Eine verheerende Anklage gegen sein Geschäft (2016)

Forrige indlæg Opladning på afstand: hvad skal man spise under løbet?
Næste indlæg Instruktioner til forældre: hvordan sætter du dit barn på et snowboard?