High or low functioning autism? Why functioning labels hurt us

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

Tænk ikke engang på at blive ked af den kølige sommer. Termometeret lover opvarmning i denne uge. Det er tid til at komme ud af huset og gøre alt, så sommermånederne bliver husket i lang tid. Vi har forberedt et udvalg af sportsbegivenheder, der giver dig de mest levende indtryk.

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

Top 5 sommerfestivaler at deltage i

Vi har samlet de lyseste og største festivaler i juli og august til dig.

Europæisk mesterskab i triathlon 2019

Hvornår: 25-28 juli
Hvor: Kazan
Afstande: 25,75 km, 5 km, 113 km

Kazan er klar til at åbne sin døre til European Sprint Triathlon Championships. Der er kun et par timer tilbage til slutningen af ​​registreringen som amatører og et lille antal slots til kvinder og børne løb. Skynd dig!

Tilmeld dig

X-WATERS KAMA 2019

Hvornår: 3-4. August
Hvor: Kama-floden, Perm, Rusland
Afstande: 1,5 km, 3 km, stafet 1,5 + 1,5 km

Kama er kendt som den mest stor vandstrøm af Ural. At erobre hende er en reel udfordring for våghalser. Men desuden er flodbredderne meget maleriske, på venstre bred er der klipper lavet af gips, skabt under indflydelse af vand, og mellem Dobryanka og Polaznaya er der Lunezhsky-bjerge. Start fra den berømte udstilling Lykke er rundt om hjørnet.

Registrer

St. Petersburg North Capital Half Marathon

Hvornår: 4. august
Hvor: Skt. Petersborg
Afstande: 21,1 km, 10 km

At kombinere en udflugt rundt Skt. Petersborg med et løb er ikke en grund til at gå til Severnaya hovedstaden? For lokalbefolkningen er dette en fantastisk mulighed for at se på deres by på en ny måde. Glem ikke at tænde din yndlingsmusik eller lydguide og se dig oftere rundt. Yderligere registrering åbner den 2. august.

Mere

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

Forbi Kreml eller Hermitage. Hvilken halvmaraton er bedre? Battle of Capitals

Vi fandt ud af, hvor det er lettere at løbe, ruten er mere interessant, og der er flere deltagere. Find ud af, hvilken by der fangede sejren, og hvorfor.

Luzhniki Half Marathon

Hvornår: 18. august
Hvor: Luzhniki Stadium, Moskva
Afstand: 21.1 km

Hovedstaden møder Skt. Petersborg med sin halvmaraton. Deltagerne vil have udsigt over bygningen af ​​præsidiet for det russiske videnskabsakademi, bygningen af ​​Den Russiske Føderations National Defense Control Center, Krimbroen, Bolotny-øens spyt, en skyskraber på Kotelnicheskaya Embankment, St. Basil's Cathedral, Kristus Frelserens Katedral og Kreml.

Register

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

Foto: luzhnikihalf.runc.run

MTC Squash Russian Open 2019

Hvornår: 6. - 11. august
Hvor: National Squash Center, Moskva
Grupper: PSA, M1, M2, M3, Beginners, W1, W2, W3

Professionelle og amatører af squash vil være i stand til at deltage i den største turnering i sommer i Rusland. Men du skal skynde dig med beslutningen, tilmeldingen lukkes i næste uge.

Tilmeld dig

Marathon Europe - Asia

Hvornår: 11. august
Hvor: Jekaterinburg
Afstande: 3 km, 10 km, 21 km, 42 km

Ruten til denne unikke maraton er placeret, så deltagerne var i stand til at løbe mellem grænsen til to dele af verden: Europa og Asien. Men for amatører og begyndere forberedes korte afstande.

Registrer

Gran Fondo Suzdal

Hvornår: 28. juli
Hvor: Suzdal, Vladimirskaya region
Afstande: 30 km, 60 km, 110 km

Den mest populære serie af racercykelløb starter igen på den maleriske bane i Vladimir og Ivanovo-regionerne. Afstandene er velegnede til deltagere på alle færdighedsniveauer. Registreringen er stadig åben.

Tilmeld

Arena of Heroes

Hvornår: 2.-4. August
Hvor: Jekaterinburg

Jekaterinburg er blevet centrum for seje sportsaktiviteter i sommer. Det vil være muligt at føle sig som en deltager i et tv-show i begyndelsen af ​​august. 12 vanskelige forhindringer venter allerede på deres helt.

Tilmeld dig

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

En halvmaraton-føring: hvordan kommer du i din bedste form på to uger?

Hvad skal jeg gøre inden starten? Alt om den sidste fase af forberedelserne til løbene.

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

Test: Kan du slå maraton?

Kontroller dig selv og find ud af, om du er klar til at mestre afstanden på 42,2 km.

Ny udfordring. 8 kommende konkurrencer for at teste dig selv

De skrev at Solen smeltede mine hjerner: hvorfor løbe 250 km over Sahara

Vi talte med grundlæggeren af ​​ørkenmaraton om hans skøre idé, sikkerhed og russerne i starten.

Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth

Forrige indlæg Millioner dollars pr. Post. Hvor meget atleter tjener på Instagram
Næste indlæg De mest succesrige russiske stjerner under 40 år. Ovechkin tjener mest