Træningsprogram - Træn op til 10 km løb

Mo Farah: tænk ikke på at vinde, træne for at vinde

I morgen starter den britiske langløber Mohammed Farah det sidste løb om dobbeltguldet ved verdensmesterskabet i atletik. Husk at Farah vandt guld i en afstand af 10.000 m og kvalificerede sig til finalen på 5000 m.

Mo Farah: tænk ikke på at vinde, træne for at vinde

Mohammed Farah

Foto: Nike

Og nu er dagen kommet, at han kommer ind på hjemmebanen for sidste gang og løber 5000 meter foran tusindvis af fans.

Mo Farah: tænk ikke på at vinde, træne for at vinde

Mohammed Farah

Foto: prodirectrunning.com

Der er ingen mere inspirerende historie i løbet end historien om Mo Farah. Han har en række olympiske sejre og mange medaljer for de første placeringer i verdens- og europamesterskabet i langdistanceløb.

Mo Farah: tænk ikke på at vinde, træne for at vinde

Mohammed Farah

Foto: Nike

Mohammeds to guldmedaljer ved OL i 2012 er blevet et referencepunkt for en generation af løbere ... Og for nylig, efter at have vundet endnu et dobbeltguld i Rio, blev han verdens første guldmedalje af tre OL og verdensmesterskaber i træk.

Mens Mohammed Farah går ind på London Stadium-banen for at konkurrere om det sidste dobbeltguld, den nye Nike-film Smile fortæller om de utrolige ofre, som løberen har bragt for legendariske sejre, om hans utrolige psykologiske styrke ... og selvfølgelig om hans uovertrufne smil.

Fisker kom først i 3000 meter-testen

Forrige indlæg Lifest: det er tid til at finde ud af, hvad din supermagt er
Næste indlæg Hold trit med byen: kører afspilningslister fra de bedste DJ'er