Hvordan ser man på 56 ved 30? Tips til stjernernes ungdom fra Sandra Bullock

Oscar-vinder og en af ​​de mest spektakulære skuespillerinder i Hollywood, Sandra Bullock, fylder i dag, 26. juli, 56 år. Og hvis du ser på hendes fotos, kan der kun opstå et spørgsmål - hvordan, hvordan klarer hun sig i en så fantastisk form? Det er simpelthen umuligt at give en skuespillerinde mere end 35 år og derefter straks. Sandra deler villigt sine hemmeligheder om evig ungdom, men ikke alle har viljen til at gentage dem.

Hvordan ser man på 56 ved 30? Tips til stjernernes ungdom fra Sandra Bullock

Foto: gettyimages. com

Rengøring en gang om året og slik en gang om ugen

Sund mad er Bullocks vigtigste befaling. Du kan torturere dig selv i gymnastiksalen, foretage en hvilken som helst procedure, men hvis kosten ikke er udarbejdet korrekt, vil alle bestræbelser være forgæves. Og hvad er rigtigt ifølge Sandra?

Først og fremmest skal du spise langsomt, ofte og i små portioner. Menuen skal bestå af friske grøntsager, bagte retter, friskpresset juice. Der bør ikke være stegt mad og bagværk på bordet. Og det seks gange om ugen. Den syvende dag er en fastedag, hvor du kan spise hvad du vil.

Hvordan ser man på 56 ved 30? Tips til stjernernes ungdom fra Sandra Bullock

Foto: Stadig fra filmen Forslag

Sandra Bullock går også hvert år på en særlig diæt, der varer tre uger og giver dig mulighed for at rense kroppen grundigt. På dette tidspunkt spiser hun kun fisk, grøntsager og honning, skyllet ned med grøn te. Intet kød, frugt, mejeriprodukter, mel, sukker og vegetabilske proteiner. Naturligvis bør sådanne hårde foranstaltninger kun træffes med tilladelse fra en læge. Der er ingen tvivl om, at Sandra har alt under kontrol.

Kim Kardashian og Gigi Hadid følger også en lignende diæt. Selv de var tilsyneladende imponeret over skuespillerindens skikkelse.

Hvordan ser man på 56 ved 30? Tips til stjernernes ungdom fra Sandra Bullock

Ingen middag og ingen morgenmad: den aldrig falmende Naomi Campbells strenge diæt

Samtidig sulter supermodellen ikke sig selv for at se godt ud på 50.

Kickboxing, cykling og jogging om morgenen

Sandra Bullock er i god fysisk form. Alt takket være regelmæssig træning. Skuespilleren starter hver morgen med et løb. Dette hjælper ikke kun hende med at holde sig i form, men giver hende også et boost af livlighed. Der er ingen strenge begrænsninger for varigheden af ​​klasser, det hele afhænger af humør og tid. Og hvis du slet ikke har lyst til at løbe, kommer kickboxing-klasser til undsætning - Sandra deltager også regelmæssigt i dem.

Pilates er en anden obligatorisk del af træningsprocessen. Derhjemme træder Bullock regelmæssigt på en motionscykel og træner med fitness-elastikker.

Stjernens træning overvåges nøje af den berømte træner Simone de la Rue.

Usædvanlig ansigtshudpleje

Skuespilleren er kendt for sit forbløffende velplejede ansigt, hvor der ikke kun er rynker, men endda rynker! På trods af det faktum, at hun kun en gang brugte hjælp fra en plastikkirurg, da det var nødvendigt at korrigere formen på hendes læber. Til et sådant udseende er korrekt ernæring og sport ikke nok.

Vær ikke bange, men det handler om forhuden til koreanske babyer. Ja, hemmeligheden bag Sandra Bullocks smukke ansigt ligger i omskæringsprodukter. Teknologien kaldes epidermal vækstfaktor: stamceller fra trimmet kød implanteres i huden ved hjælp af mikronåle. På tærsklen til proceduren foretager de en dyb tørrensning af ansigtet, og derefter kræves en blødgøringsmaske.

Hvordan ser man på 56 ved 30? Tips til stjernernes ungdom fra Sandra Bullock

Foto: gettyimages.com

Tjenesten er designet til flere sessioner og leveres af den amerikanske kosmetolog Georgia Louise. Det var hun, der udviklede teknologien og sikrede godkendelsen af ​​metoden fra US Food and Drug Administration. Resultatet af en sådan usædvanlig og dyr procedure er strålende hud og bremser aldringsprocessen.

Hvordan ser man på 56 ved 30? Tips til stjernernes ungdom fra Sandra Bullock

Hvad er funktionerne i den russiske aldringstype, og hvordan man undgår den

Vores aldersrelaterede ændringer afhænger af mange faktorer, herunder tyngdekraften.

Alt i alt - korrekt ernæring, sport og fantastisk serum - giver den form, som Sandra Bullock præsenterer regelmæssigt på tæppet.

Forrige indlæg Den forkerte sandwich: et sundt alternativ til den dårlige sandwich
Næste indlæg Hvad sker der, hvis du løber 5 km hver dag i en måned? Blogger eksperiment