Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother

Fitonyashki i erhvervslivet. 7 Insta-skønheder, der vinder dig med deres perfekte figur

Charmerende piger med et smukt atletisk udseende og atletisk figur - i vores land kaldes de phyto babyer. Og i udlandet har udtrykket fit chick slået rod, hvilket betyder en sportskylling. Det er de, der er meget populære på sociale netværk. Deres fotos er imponerende og udgør måske den dominerende del af feedet på Instagram.

Samtidig kan atletiske piger ikke kun prale af fremragende fysisk form, men også motiverer andre til at gå i gymnastiksalen og arbejde på sig selv. I vores valg har vi samlet de hotteste fitnessbabyer, der erobrede os med en ideel figur og kærlighed til sport.

Chrissy Sela

Instagram-konto: @krissycela.

De fleste af Chrissys fotografier viser hendes skønhed og gode form. Derudover er pigen fitnesstræner og ved perfekt, hvordan man gør klasser i gymnastiksalen nyttige og sjove.

Mange af de øvelser, hun viser på sin Instagram med et publikum på 1,5 millioner, er velegnede til både professionelle og begyndere.

Desuden har Cela sin egen Tone & Sculpt-applikation. I den kan du oprette en personlig træningsplan og vælge en passende fitnessmenu.

Ekaterina Usmanova

Instagram-konto: @usmanovakate.

Ekaterina er en professionel atlet og flere deltagere i fitness bikini kategorien.

Pige flyttede fra sin oprindelige Krymsk til hovedstaden og havde allerede et stort antal priser. Snart fik Usmanova popularitet i Moskva. Hun åbnede en online fitnessskole og skabte sit eget ernæringsmærke.

Fitonyashki i erhvervslivet. 7 Insta-skønheder, der vinder dig med deres perfekte figur

Klar til sommeren: 10 skønheder, der hjælper dig med at komme i form

Berømte Instagram-træner, der motiverer dig til nye præstationer.

Fitonyashki i erhvervslivet. 7 Insta-skønheder, der vinder dig med deres perfekte figur

7 gratis apps til en aktiv livsstil

En anden grund til at løbe, start med at tælle kalorier og kontroller mængden af ​​vand.

Amanda Bisk

Instagram-konto: @amandabisk.

Amanda er en tidligere stangspringer, fysiolog, atlet og yogainstruktør fra Australien. At se en piges Instagram-side er en sand fornøjelse, fordi hun regelmæssigt uploader fotos og videoer af træning eller yoga asanas på baggrund af landskaber.

Grundlæggende er Bisk engageret i den friske luft: på plænen eller på havet. Derudover er hun slank, fit og ikkeen pumpet krop, ligesom mange af hendes kolleger.

Ekaterina Krasavina

Instagram-konto: @katekrasavina.

Når man ser på Ekaterinas atletiske fysik, vil næppe nogen kunne forestille sig, at når pigen først ikke skinnede med en atletisk figur. Efter graviditet fik hun nok ekstra pund.

Over to års hård træning formåede Ekaterina at føre dig selv i orden og opnå betydelige sportslige præstationer. I 2014 deltog atleten i Moskva fitness bikini mesterskabet og tog andenpladsen. På Internettet besvarer Krasavina ofte abonnenternes spørgsmål og giver mesterklasser om at posere.

Margret Gnarr

Instagram-konto: @margretgnarr.

Margretgnarr er også en professionel bodybuilder. Listen over hendes sportslige præstationer er ret imponerende.

Pigens interessecirkel slutter dog ikke med fitness. Hun er aktivt involveret i gymnast og taekwondo, så hun kan stå op for sig selv.

Nu måtte Margrethe for at afbryde sin fitnesskarriere, da hun for nylig fødte en baby. Det er værd at bemærke, at Gnarr i løbet af sin graviditet udsendte forskellige øvelser på sin personlige blog, der hjælper forventede mødre til altid at være i form.

Fitonyashki i erhvervslivet. 7 Insta-skønheder, der vinder dig med deres perfekte figur

Altid i form: Vestlige fitnessmodeller 40+

Alderen fit babyer og deres livs hacks på vej til en perfekt figur.

Fitonyashki i erhvervslivet. 7 Insta-skønheder, der vinder dig med deres perfekte figur

De piger, der kunne: fitnessbørn før og efter

Chempactivation. Skønheder, hvis liv er opdelt i "før" og "efter" at tabe sig.

Alexa Jean Brown

Instagram-konto: @alexajeanbrown.

Den 24-årige Alexa kan kalde sig en rigtig fitness-fan. For flere år siden startede hun en blog, hvor hun delte sine succeser med vægttab efter fødslen.

Pigen formåede at klare denne opgave perfekt. Brown har i øjeblikket et Instagram-indlæg, hvor han giver råd om træning og stil.

Fitness -modellen ser fantastisk ud, så det er ikke overraskende, at mange virksomheder fra skønhedsindustrien ønsker at samarbejde med hende.

C.J. Perry

Instagram-konto: @thelanawwe.

CJ Perry, kendt for brydning af fans som Lana, erobrer det amerikanske publikum med sine optrædener i ringen og sit spektakulære udseende.

Forresten har pigen russiske rødder, og hun taler vores sprog godt ... Som enhver professionel bryder overvåger atleten omhyggeligt hendes fysiske form og har en mejslet figur.

Fitonyashki i erhvervslivet. 7 Insta-skønheder, der vinder dig med deres perfekte figur

Farlige skønheder. De mest attraktive og spektakulære piger i MMA

Alexandra Albu, Gina Carano, Anastasia Yankova og andre skønheder, der bedre ikke gør vrede.

America's Missing Children Documentary

Forrige indlæg Grundlæggende ernæringsregler for dem, der ønsker at pumpe op
Næste indlæg Test: kunne du tabe dig om en måned?