5 sportsbegivenheder du ikke må gå glip af i 2019

Gå ikke glip af: Sommerens mest populære sportsbegivenheder

Sommer er sæsonen for ferier og sommerhuse. På fritiden samles alle på strandene eller i puljerne for at demonstrere arbejdet med lange vinteraftener i gymnastiksalen - en pumpet krop og en smuk figur. Vi er sikre på, at du gjorde alt i tide og ser godt ud i en badedragt eller badebukser. Du skal dog aldrig stoppe der. Derfor har vi forberedt dig et udvalg af sommerens begivenheder, der kan tiltrække fysiske kulturelskere opmærksomhed. Hvil er hvile, men fysisk aktivitet er endnu ikke aflyst.

Squash-turnering White Nights Open 2019

Hvornår: 20. - 23. juni
Hvor: Skt. Petersborg

White Nights Open's historie går tilbage til 2011. I årenes løb har turneringen fået sin egen unikke, genkendelige stil.

I år arrangeres herrekonkurrencer for første gang inden for PSA (Professional Squash Association - Red.) Med en præmiefond på $ 5.000 vil 16 deltage i konkurrencen de stærkeste spillere i verden. Kvindernes professionelle squash vil blive præsenteret i kategorien PSA-A kvinder.
Og selvfølgelig amatør-, herre- og kvindekategorier, hvor spillere med forskellige niveauer af spil vil deltage.

Ivanovo Half Marathon Red Thread - 2019

Hvornår: 7. juli
Hvor: Ivanovo

Byen for brude er vært for en halvmaraton. Arrangøren er projektet Running on the Golden Ring. På grund af at han allerede havde begivenheder i mange byer i Rusland, og Ivanovo blev udvalgt som ny rekrutter i år. Du kan deltage i løbet af 300 m, 600 m, 3 km, 10 km og 21,1 km.

Tilmeld dig.

Du kan også blive frivilligt og deltage gratis i løbet.

Gå ikke glip af: Sommerens mest populære sportsbegivenheder

Foto: vk.com/goldenringrun

Vigtigt: Glem ikke at få et certifikat fra din læge på forhånd, som du har lov til at udøve.

X - Waters Seliger 2019

Hvornår: 5-7 juli
Hvor: Seliger-søen, Ostashkov

Denne vandfestival er velegnet til alle svømningselskere! X-Waters svømmer har længe været kendt, men i år har virksomheden forberedt noget nyt. I to hele dage på Seligersøen alene med naturen. Så der er også mulighed for at deltage i svømningen i 1 km, 3 km, 5 km, 11 km og 1 mile. Desuden lover arrangørerne at arrangere en behagelig lejr ved søbredden og gennemføre træning med fagfolk inden for deres felt.

Registrer.

Ironstar Supermix

Hvornår: 28-29 juni
Hvor: i byen Zavidovo

Og denne begivenhed er velegnet til dem, der kan lide at give deres bedste ... Svømning, cykling og løb - ja, denne form for træning hjælper dig bestemt med at forblive i god fysisk form. Dette er et unikt format i den russiske triatlon - en blanding af to afstande: 1/4 og 1/ 8 fra strygejernet. Starten er velegnet til både begyndere og erfarne atleter. Der gives en særskilt kredit for stafethold, hvis deltagere er i stand til at fordele løbet i løbet.
Massestart fra bredden af ​​Ivankovskoye-reservoiret, cykel- og løbetrin langs de maleriske stier i Yamskaya Les naturpark og omkring golfbanen. Men det er meget vigtigt at huske på sundhed i forfølgelsen af ​​høje resultater. Udholdenhed er selvfølgelig nøglen til succes, men uden en stærk organisme er det bedre ikke at starte fysiske aktiviteter. Desto mere så for sådanne intense. Så vi råder dig til at forberede dig omhyggeligt.

Registrer.

Ironstar Crocus Fitness 1/8 TRIATHLON

Hvornår: 23.-25. august
Hvor: Moskva, st. International (Crocus Expo territorium, ydersiden af ​​Moskva Ringvej), inden for gåafstand fra stationen. m. Myakinino

En anden begivenhed for triatlonelskere, kun i centrum af Moskva og i slutningen af ​​sommeren. Skynd dig at tilmelde dig, for mange stillinger er det allerede fuldt udsolgt.
Folk med ethvert niveau af fysisk kondition har lov til at deltage, det vigtigste er sundhed. Vær ikke bange for at opdage nye facetter i dig selv.

Registrer.

Night Run

Hvornår: 13. juli
Hvor: Moskva, st. Luzhniki, 24, str. 7

Joggere har en fantastisk mulighed for at løbe rundt i Moskva om natten. Selve ruten er meget smuk. Du vil se Luzhnetskaya og Frunzenskaya dæmninger belyst om natten og afslutte ved det centrale torv i det olympiske kompleks. Vi kombinerer forretning med fornøjelse: æstetik med en sund livsstil.
Glem ikke at tage din forlygte med. Nat kan blive farligt, det er bedre at spille det sikkert.

Registrer.

Gran Fondo Rusland 2019

Hvornår: 13. - 14. juli
Hvor: Moskva og Volokolamsk, Distrikterne Volokolamsky og Klinsky

Cykling er en af ​​de vigtigste sommerformer for transport. Det er dobbelt så godt, når denne transportmetode bliver en sportshobby. Gran Fondo er verdens mest populære racercykelserie, der samler professionelle og cykelentusiaster på samme bane. Siden 2016 er projektet blevet implementeret i Rusland. Ruterne kører meget maleriske steder. Dette er en fantastisk måde at bringe konkurrenceanden til din almindelige cykeltur.

Registrer.

5 sportsbegivenheder du ikke må gå glip af i 2018

Forrige indlæg Svensk atlet atlet Armand Duplantis: han kaldes rekordindehaveren
Næste indlæg Hvorfor samler Shnur flere mennesker på stadionet end vores spillere?