Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Kelsey Lynn Bonas på 32 har 13 tusind følgere på Instagram. Ved første øjekast ser det ud til, at dette er et typisk eksempel for den moderne verden, når en smuk pige vinder popularitet ved at sende smukke fotos på sin blog og taler om fordelene ved en sund livsstil.

Faktisk er historien om en canadier langt fra så enkel ... I 2018 vejede Kelsey 136 kg og var desperat, fordi hun ikke vidste, hvad hun skulle gøre med sin enorme overvægt. Hun havde problemer med kaloriekontrol i lang tid, men efter fødslen af ​​tre børn blev situationen virkelig kritisk. Ekstra pund begyndte at true sundheden direkte, og det blev klart, at hvis intet blev gjort, ville konsekvenserne være de mest alvorlige.

Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Millionærs diæt: Michelle Monet tabte 50 kg til brylluppet

Nogle af reglerne for ejeren af ​​undertøjsimperiet virker underlige. Men det fungerede!

Burgere fire gange om dagen

Bonas elskede ikke bare burgere og anden fastfood. Selvfølgelig vil du nogle gange have noget skadeligt, når du går rundt i et indkøbscenter eller sidder i stress med en kurv med chokoladeis, men det er ikke tilfældet. Vores heltinde spiste fastfood fire gange om dagen! Pigen indrømmer ærligt, at hun ikke kunne hjælpe sig selv. Og meget ofte, da jeg lige gik forbi en af ​​fastfood-restauranterne, kiggede jeg på billboardet og gik straks efter den eftertragtede burger.

Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Tidligere så Kelsey intet galt med dette. Hun troede, at hun kunne være smuk og attraktiv i enhver vægt, men glemte helt det faktum, at en sådan diæt fører til alvorlige helbredsproblemer.

En flyulykke ændrede livet

Canadisk aldrig Jeg tænkte ikke på kostvaner, drømte ikke om at tabe mig. Jeg prøvede bare at leve, opdrage børn og nyde øjeblikket. Alt blev ændret ved en sag under en af ​​flyvningerne, hvorfra Kelseys unikke transformation begyndte.

Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Hvorfor er flyvehjælpene så slanke? Livshacks at tage til efterretning

På grund af strenge luftfartsstandarder holder piger sig i form og undgår mad fra flyet.

Kirurgi og en streng diæt resulterede i et 76 kg tab pr. år

På det tidspunkt var sundhedsproblemer allerede så udbredte, at kostvaner var uundværlige. I begyndelsen af ​​2019 gik Kelsey til mavereduktionskirurgi efterfulgt af en streng diæt. I de første to uger formåede hun at tabe 10 kg, og i kalenderåret - 76! Hvordan gjorde hun det?

Ikke en diæt. Da hun tabte sig, var pigen gradvist i stand til at starte sport. Og jo mindre hun vejede, jo mere aktiv træning blev. Plus, Bonas foretog et par operationer til for at fjerne overskydende hud.

Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Bloggeren indrømmede, at hun på det tidspunkt følte sig utilfreds og uheldig. Det var så vanskeligt for Kelsey på grund af det store antal operationer, at det til tider syntes for hende, at hun var tæt på døden.

Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Smagfulde former: hvor mange kalorier er der i en populær fastfood?

Hvordan man ikke ved et uheld spiser et ugentligt kalorieindtag om dagen.

Nogle gange ville jeg virkelig have en burger!

Nu er Kelsey 32 år gammel , hun ligner en Hollywood-stjerne eller popsanger. De, der ønsker at ændre, tager et eksempel fra hende. Men canadieren fortsætter med at insistere på, at der ikke er noget galt med kropspositivitet. Hun fortsatte med sådanne hårde foranstaltninger for at tabe sig ikke fordi hun var bange for at føle sig grim, men udelukkende fordi overvægt kunne føre til irreversible sundhedsmæssige konsekvenser og i høj grad påvirket livskvaliteten. Og Bonas havde som mor til tre ikke råd til det. Forresten begyndte hendes mand at dyrke sport med Kelsey og overvåge ernæring.

Canadiske Kelsey Bonas spiste burgere fire gange om dagen. Nu har hun mistet 76 kg på et år

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Alligevel beskriver pigen det forløbne år som en enorm styrkeprøve. Kelsey græd meget, ville mere end en gang bryde løs, vende tilbage til gamle vaner og spise en burger. Men hun fortsatte med at kæmpe for sundhed og en slank figur.

Forrige indlæg Der er alt, og det er ikke muligt at blive fedt. Forskere har fundet genet for tyndhed
Næste indlæg Illusionen af ​​mæthed: en liste over fødevarer, der får dig til at ønske at spise endnu mere