The Guy Who Didn't Like Musicals

7 bud på kroppen positive: de griner af dem, men de elsker deres krop

Bodypositive, dvs. accept af din krop i en hvilken som helst af dens former, har længe været stolt på at gå på planeten. Designere lægger mere og mere vægt på tøj i plusstørrelse, og piger, der er langt fra de sædvanlige idealer om skønhed og modelstandarder, bliver skudt i reklamekampagner. Tilhængere erklærer, at alle beslutter selv, hvad de skal være, og det vedrører ikke andre. Som alle bevægelser har kropspositivitet sine egne vokaler og usagte regler.

1. Accepter din krop.

Kropspositivitet vender tilbage til den enkle tro på, at du ikke har brug for at bedømme og klassificere mennesker efter deres udseende. Det er mere nyttigt at elske dig selv af nogen - med stor vægt, højde, med muldvarp, med en stor fod end at hader, fordi du ikke vil eller ikke kan ordne det. Mærker og glans understøtter aktivt denne position. For eksempel er Winnie Harlows model med hudpigmenteringsforstyrrelser blevet så populær.

2. Find ti træk, som du er stolt af, og tænk på din stolthed hver dag.

For eksempel kan du elske dine krøller og nyde at se i spejlet hver dag. Dvel ikke ved mangler, tænk over fordelene, - kropspositivister opfordrer.

3. Sammenlign ikke dit udseende med dem omkring dig, du behøver ikke at huske dig selv i en tidligere alder. Alle ændringer i kroppen er normale.

Sådanne sammenligninger kan have en dårlig effekt på din positive tænkning, og du vil igen vokse til komplekser på baggrund af disse for ideelle, ofte photoshoppede kroppe. Den moderne idol af bevægelsens tilhængere er plusstørrelsesmodellen Tess Holiday, der optrådte på forsiden af ​​septemberudgaven af ​​Cosmo sidste år.

4. Pålagte stereotyper bør ikke genere dig.

Skønhedsstandarder er vage og på samme tid strenge. Med et blik på en attraktiv fyldig pige bemærker flertallet ikke charme, men det faktum, at hun har brug for at tabe sig til 90-60-90. Og det afhænger ikke af, om der er et sådant mål i hendes liv eller ej.

5. Den sande skønhed er skjult inde i os - dette er vores ånd.

Hvad der generelt blev fastlagt af vores forældre: de elsker ikke for deres udseende, men for deres indre kvaliteter. Det er det sandsynligvis, men det kan ikke nægtes, at vi alle først vil være opmærksomme på slikindpakningen og derefter på sliket.

6. Vælg kun det, der ikke gør dig ubehagelig.

For eksempel det tøj, du har det godt i, og ikke dem, der vil begrænse dine bevægelser. Body-plakater siger, at det ikke er en skam at tage en stram bh af, det er en skam at medføre gener for din krop.

7. I stedet for at tælle kalorier og lede efter en ny diæt, skal du gøre noget virkelig vigtigt og sundt.

Dette er et af de vigtigste budskaber om bevægelse. Når vi bliver for båret med at perfektionere vores kroppe, spilder vi tid, vi kan brugepå noget mere vigtigt.

tænker radikalt

Mest sandsynligt er enhver passende person enig i de fleste af disse regler. Men alt har sine ekstremer. Så nogen ser mere radikalt på disse befalinger.

Sådanne aktivister følger ordlyden af ​​brugere af sociale netværk, og hvis du bruger forbudte ord som fedt, overvægt eller endnu værre, skal du forfølges og formindskes.

Der pålægges også en embargo på pleje. Og for at konsolidere dette forbud kommer tilhængere af radikal kropspositivitet med skøre teorier om de forfærdelige trusler, som de sædvanlige skønhedsprocedurer udgør, kombineret med den uudholdelige smerte, de forårsager.

Hvem støtter ellers ideen?

I Jeg har allerede nævnt flere gange om designere og magasiner, der inviterer til shows og skyder piger, der ikke passer til standarderne for deres omslag. Blandt de mærker, der turde bruge filosofien om kropspositiv i deres reklamekampagner, er Dove, Lush, Fenty af Rihanna.

Selvom Dazed & Confuzed-magasinet tilbage i 1999 udgav et sensationelt cover med Mila Jovovich og hendes armhuler.

7 bud på kroppen positive: de griner af dem, men de elsker deres krop

Men Dressmann-mærket i sin nye reklamekampagne Undertøj til perfekt mand viste, at kropspositivisme ikke kun er for kvinder, men også for mænd. Halvdelen af ​​befolkningen er udelukket fra kroppens positivismedebat, ifølge mærket. Og Dressman sigter mod at rette det ved at skildre mænd i forskellige aldre, vægte, højder og løb i deres kampagne.

The Health Benefits of ... Cannibalism

Forrige indlæg 10 spørgsmål til undervisere om barre fitness og svar på dem
Næste indlæg Videnskabelig tilgang: Under hvilke betingelser forbrændes de fleste kalorier?