Stemmernes Tårn, afsnit 3 sæson 2

5 løb, du stadig kan gøre i denne sæson

Uerfarne atleter er sikre på, at løbssæsonen nærmer sig slutningen med koldt vejr. Vi ved med sikkerhed, at alt lige er begyndt om efteråret. Så vi klæder os varmt, tager vores yndlingspar sneakers og tilmelder os løbet.

5 løb, du stadig kan gøre i denne sæson

Efterårstilstand: hvad skal man løbe i, når det er koldt?

Alt om, hvordan man klæder sig ordentligt til et løb om efteråret for at føle sig godt tilpas.

Rostov Veliky Half Marathon

Hvornår: Søndag 30. september 2018.
Hvor: Rostov Veliky.
Afstande: relæ, 400 m, 800 m, 3 km, 10 km, 21 km.

En tur til Rostov er en maskine i realtid. Dette er en af ​​de foretrukne baner for maratonløbere. Neros fredfyldte spejl, stramme og elegante klostre, stille gader og et højtliggende Kreml hjælper med at bryde væk fra stress og jag og vende tilbage til perioden med dannelsen af ​​Rusland.

Registrer.

Half Marathon My hovedstad

Hvornår: Søndag den 7. oktober 2018.
Hvor: Moskva.
Afstande: stafet, 300 m, 600 m, 3 km, 10 km, 21 km.

Deltagerens startpakke inkluderer: en mærke-T-shirt, et bib-nummer med en chip til timing og vedhæftning af halvmaratonpartnere.

Registrer.

X-Trail Gremyachaya Griva

Hvornår: Søndag den 7. oktober 2018.
Hvor: Krasnoyarsk, Gremyachaya Griva Park, Svobodny Avenue, 92.
Afstand: 10 km.

Løbet bliver ujævnt terræn af parken Gremyachaya Griva. Hver deltager modtager: et startnummer, en Krasmarathon-hat, en efterbehandlingsmedalje, en drink ved målstregen og gratis fotos.

Tilmeld.

Kislovodsk Marathon Kavkaz.run

Hvornår: Søndag den 7. oktober 2018.
Hvor: Kislovodsk.
Afstande: børns start 500 m, 2 km, 5 km, 10 km, 21,1 km og 42 km.
Klatre: op til 1200 meter.

Det længe ventede løb i Mekka national atletik og rekreativ udvej!
En blanding af asfalt, der løber gennem byens udvejsområde med en interessant klatresti i Europas største nationalpark.

Tilmeld.

IRON TEDDY ULTRA - KØR

Hvornår: Lørdag den 13. oktober 2018.
Hvor: Yaroslavl.
Afstande: 1 km, 15 km, 30 km og 60 km.

Trail ultra race i byen Yaroslavl på bredden af ​​et skovbrud. Stilhed, ren luft i en fyrreskov, gennemsigtig som glas, vand skaber en uforglemmelig atmosfære om efteråret. For dem der virkelig elsker at løbe, sti og natur.

Tilmeld.

How to BUILD LIKE A PRO In Fortnite Battle Royale (Best Secret Win Tips))

Forrige indlæg Stepan Kiselev: alle løbere har en vej, det sidste stop er et maratonløb
Næste indlæg Test: hvilken løb et maraton? Gæt fra billedet